Карамельный десерт.

Правильное питание Карамельный десерт

Карамельный десерт.

Отличное блюдо чтоб побаловать себя без вреда для здоровья.

На 100 гр: карамельного десерта приходится :

Калории — 122,9; Белки — 4г.; Жиры — 1,7г.; Углеводы — 22,5г.; ⠀  Добавлен сахар в качестве подсластителя, поэтому много углеводов.
Для того чтоб нам приготовить карамельного десерта потребуется.

Ингредиенты: 

Ряженки — 100 гр. ⠀  Воды — 30 гр . Желатина — 5 гр.  Молока — 100 гр.  Цикория с горкой (у меня карамельный) — 1 ч.л.  Подсластитель по вкусу (не жалейте, желатин «забирает» сладость). И так все продукты есть начинаем готовить карамельный десерт.

Приготовление десерта:

1) — Разводим желатин в молоке, нагреваем до полного растворения (кипятить нельзя). 2) — Разводим в кипятке (30 мл) цикорий и перемешиваем с желатиновой смесью, добавляем ряженку, подсластитель, ещё раз перемешиваем. 3) — Отправляем в холодильник до застывания.

Приятного аппетита с уважением кулинарный портал BESTCOOK.SITE

Мы в контакте Мы в однокласниках.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *